スモールスタートを大切に🧸

スモールスタートを大切に

2019-01-01から1年間の記事一覧

休暇1日目

今日したこと。 超ゆっくり起床(9時には目が覚めたけど、動き出したの11時とか。) 14時までに、八幡神社へお礼参りへ。 気になっていた、中華屋さんの鶏粥をテイクアウト。 うん、看板商品の小籠包を買えばよかったね!笑 メンタル回復のために父に電話、昼…

自分を保てるけど。

人の心って、 簡単に、言葉でしにます。 『あなた、顔がしんでるよ』 全く予想だにしない、この言葉で、 私の心は壊され、混乱させられ、苦しめられ、殺され、しなされました。 心が、強制的にじさつさせられたかのような。 想定外の信じられない言葉で、心…

心が限界。

昨日の忘年会でのクソバイスから、 もう心が限界になりました。 というか、冷静に考えれば、 傷ついてあげる必要なんて無い。皆無。 もう、逆に、決心がより強くなったかな。 良い支店長だったけどね。 はーあ。 疲れた。 とっても。事象に振り回され、言語…

感情ジェットコースター

今日は、支店の忘年会。 とても悲しいことがありました。 久しぶりに涙を流してます。 人前で泣きました(泣かされました。) あぁ。言葉にするのがしんどい。 くらくら。 私が悪いのかな?って錯覚しちゃう。 ああ。

自分の人生は、自分で決める

今日(12/23)、先輩に留学のことを伝えた。 やっぱり終始、きちんと話を聴いてくれて、有り難かった。 そして、私がこの選択をし、アクションを起こすことに対して、『おめでとうやな。』と。 そのことにも、とても感謝の気持ちが溢れる。 初めて、『フィリピ…

冬至と出会い

今日は、りきさんのご紹介を受け、えりかさんに会いに。 凄かった。。。 ビジネス?プライベート? 境が分からなかった気がする。。 そして、感じた(学んだ)こと ①人からの情報を(も)大切に。 ②『知識は、もう在るのだから、それを使う知恵をつけること。』 …

盛りだくさんな日々。

玄米のおかげで体調が悪く、悪く、悪く。。。 あと、ここ最近休日も休めてなくて、、疲れが溜まっていた感じです。 おかげでだいぶ空きました。 今日は美容Day。 AMにネイルサロンへ行き、PMに眉サロンへ。 ついに、細田さんに留学についてお話しした。 自分…

腹落ちのする選択を、人生を。

留学して、新しい職場に入る。 腹落ちのする、意味を感じる、人生を生きる。 後悔しないキャリア それは、 腹落ちする、納得する選択肢を選ぶこと。 その中でベストを尽くすこと。 腹落ちのする、組織、選択をすること。 留学はただのスタートライン。 -----…

自分で決めるから、大丈夫。

玄米の影響か、腹痛・頭痛・発熱。。。 りゅうちぇるの風邪の影響もありか??? そして、とある元コンサルの方から ビジネスに勧誘。 お断りするつもり。 法に触れるのか、ギリギリなことはしない。 美学に反するのよね。 それ以前に、謝罪の意を感じない、…

玄米難しい。

最近、白米から玄米に替えて、それを食べてるんだけど、お腹痛いー、!!! 消化に時間かかるから? 胃腸に負担なのかな? きちんと噛んで、炊き方も問題ないはず。。。 (もう少し浸水させよう,もう丸一日がかりだなー) 夕飯は、ご飯はパス。 消化に良い、柿…

愚痴を言うのは疲れちゃう。

最近、感じていること。 愚痴とか悪口を言ったり、思ったりするのってすごく疲れちゃうし、 なんだか自分の内面が汚れちゃうイメージで もったいない。 そんなことやーめたっ! なんで他の人に私の人生を、私の機嫌を動かされなきゃいけないの? 私がどんな…

やればできるじゃん。

話は少し前後して。 日頃信じられないくらい、無駄な部分に対し時間をかけてしまう某後輩氏、 こないだ上司の風邪が移り、体調悪いので、 定時後すぐに帰ってた。 やればできるじゃん。 危機迫った時なら、人はなんだって出来るでしょ。 火事場の馬鹿力よ。 …

空きました

ぎりぎり、一週間以内に更新! 最近は、うつされかけた風邪を悪化させないよう、めっちゃ気をつけたり(ひっさしぶりにマスク使った)、 イカオ・アコの集まりに顔を出したり(楽しかった!)、 そこから興味関心の近い方がいらして、また集まれることになったり…

時間を守れない人って、

どこかだらしない部分があるのねー。 最近の学び。というか気づき。 約束の当日変更とか(理由もちょっとそんな組織考え直したほうが良くない?と思うような内容)、頼まれ事を忘れちゃうとか。 わたしも先伸ばすことはあるがっ! けど、それをやらないだけで…

日記

ちょろっと空いたー。 あまり学びではなく、、ちょっとした日記として、記録します。 --------------------------------- 29日は、急遽若手飲み会になった。。 某同期よ、時間にルーズってダメね。それと連絡しないのも。あと、その場に居ない他の女性を可愛…

優先順位を決めるコツ

1日お休みしてからの仕事は、ちょっときつい。 頑張った証だね。 --------------------------------- 優先順位の付け方、守り方について。 体力のあるうち、時間帯の早いうちに、その日のメインとなるような、時間かかりそうな、重ためな業務をやる。 途中で…

26歳になりました。

ちょっと空いてしまった! 本日、26歳になりました。 昨夜から実家へ戻り、 今日は祖母、父、母と一緒にランチへ。 お会計はもちろん、私。 ここまで私を育て、見守ってくれた感謝を伝えたくて。 誕生日って、よく『おめでとう』って言われるし、それはとて…

ラベリングするのはいつも自分??

土曜日は、原貫太さんのイベントへ。 最初はやっぱり緊張。だけど、そういう時こそ笑顔。 ローラさんから学んだっ!実践できてる^^ 大人でナイスなリアクションを取ろうね。 特に海外では。初めましてのシーンでは。 …というか、常日頃から、よね。 常日頃…

本物に会いに行く。

せっかく、機会に恵まれる東京にいるのなら。 本物に会いに行こう。 一次情報を、取りに行ってみよう。 先日のPOPUPで、お会いした中村麻美さん、ソーシャルビジネスフォーラムでお会いした、著名な方々。 そして明日は原貫太さん。 緊張する。 けれど、 失…

痛くて痛くて

今日、生理2日目かな。 下腹部でなく、腰の上、背中の下部分がすごく痛い。 少しでも曲げようものなら、鈍く広範囲に痛む。 下腹部はほとんど痛くない。。 おやつ(の成分)や食事に気を遣ってるおかげかな? なんでこうなってるのか、気になって調べてみた。 …

ソーシャルビジネスフォーラム2019

へ行ってきた。 スプツニ子!さん 田瀬和夫さん ムハマド・ユヌス博士 素晴らしいお話を拝聴できて良かった。 頭良すぎっ!!!(当たり前だけど……) 2006年にノーベル平和賞を受賞された方のお話を生で聴ける。 凄すぎ。 東京減点女子医大は、最高に皮肉が効…

生き方は顔に出る

人から見えないところこそ、手を抜かず、気を抜かずね。 神は細部に宿る。 よく言ったものだ。 ◾️ゴッホ展 日曜日に訪問。 チケットトラブルがあり、2回も上野へ……涙 内容は素晴らしかったなー。 ムンクに引き続き、壮絶な人生を送っている画家の絵が好きな…

固定化②

さらに思いついた。 夕飯こそ、質素に。 疲れて帰ってきてすぐに準備できるし、他のやるべきことに移行できる! これやるか。。 ---------------------- お仕事へのモチベーションの低さを実感。 メール読まなーーーー。

優しくできないとき。

某後輩、優しくできなかった。。。 感情のコントロール、難しい。

POPUPへ行ってみた

ふー。空いた。 今日はCACHECのPOPへ。 Twitterもインスタもほとんど行った人の情報が取れなくて。 どんなもんかなぁー?と。 お目当ては、ワンピース。 試着してみて、悪くないけど、絶対欲しいか?と言われたら要らない……。 厳しく選択してみた。 思いがけ…

固定化(=ルーティン化)

仕事終了 ↓ ご飯食べて、お風呂! (ここで元気があれば、お皿を洗う) ↓ 読書や勉強、リラックス ↓ 家計簿 ↓ ストレッチしておやすみなさいっ! 翌朝 検温&ラジオ体操 ↓ リスニングしながら、(あれば)皿洗い。 ↓ 掃除や洗濯などの家事。 ↓ 身だしなみ ↓ 朝ご…

こころがひろいってなんだろね。

ここ2〜3日、メイクしたまま寝たり、帰宅後ダラダラしたり、もう疲れ切ってるのね。 昨日なんかご飯食べてお皿水につけて、なんとかお風呂だけ入って寝た。 お皿洗ったのは朝。 もう、こんな感じでもいいかな。 朝活。 夜はもう、お風呂と寝るだけ。 朝早く…

疲れちゃった。

家での過ごし方があかん。 夜は休むだけ!計画立てようかな。。

どんなことでも学びになる

OJTの女性。 今は違うけど、彼女も私と近しい部門に居た。 私は、用語や概念が難しい… というかもう、理解したいとも思っていない(興味ない)レベルなんだけど(あかん) 彼女は、 私もやった、とある業務を通じて、用語の意味を取得。 『それをやって、勉強に…

嬉しかったこと

TOEIC、735点!!! やったー!^^ 初の700点台。というかこれはもっと伸ばせる気がする。簡単に。 留学も、少し短くしたいな。それか、マルタとかに行くか…。。 4月までに800点台に乗せれるな。 そう思うとやっぱり一般英語2ヶ月は長すぎる。 それだったら…